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健康常识 国庆长假自驾出游必备工作

2011-09-28 16:05  汽车生活 作者:综合报道 出处:AutoV 责任编辑: 张媚  3G手机

  驾车出游实在是“十一”旅行的首选。开上爱车,约上好友,或是干脆拉家带口,来一次长途旅游,真是惬意。不过,要玩得安心,可要做好充分的准备才能上路。

  给爱车做全身“体检”

  要出远门了,爱车的“健康”状况可不可小觑,你一定得给它做个全身“体检”。

  检查刹车及刹车油的状态,找一块平地踩一下急刹,看是否刹车跑偏。灯光要齐全有效,检查蓄电池状态,充放电是否正常。特别是轮胎,出发前要仔细检查,最好换新胎,尤其是要换两个后胎,以免旧“伤口”在高速运行中逐渐扩大而导致爆裂。

  玻璃清洗液要补充加满,最好不要用水代替,而且特别要重点检查的是雨刷器的工作状况。

  冷却液补充好,还要带上一瓶备用的,如果要去冷的地方,还要带上一瓶防冻液。

  出游时要带齐千斤顶、扳手、灭火器、拖车绳、发电机皮带,火花塞等易磨损的配件也要记得带,走高速公路的时候还要带上安全警示牌。特别要提醒新车的车主,别新车刚买了就直接上路了,出发前,建议你提前做一次换胎练习,别到时抓瞎。

  谨防疲劳驾车

  长途驾车是一种紧张繁重的工作,极容易疲劳,造成事故。所以,你可要为自己的体力做好充分的准备。

  合理而科学地安排作息时间。行车中,在凌晨3至5点和午餐后1小时,最容易感觉疲劳。在一般情况下,防止疲劳最有效的措施是充足的睡眠,尽量不要开夜车,保证休息。

  烟刺激神经系统,但也会增加心血管的负担,会促使疲劳,不宜吸烟。不过,喝茶有柔和的兴奋作用,是你在长时间开车中的上等饮料。

  所需物品准备齐全

  现在天气越来越冷,去北方或南方,寒冷和潮湿的气候都需要你多带厚衣服。如果条件允许,不妨多备些物品:耐吃的、保质期长的食品,零食什么的可以在长途旅行或逛景点的时候解闷;饮用水要带足。

  此外,合家旅行,尤其又是开车长途旅行,行车安全最为重要。行驶中要经常注意水温及仪表的情况。遇到车况不好要立即停车检查,千万别逞强或心存侥幸。如果带着孩子出去旅行,途中要特别注意小孩的安全,防止他们打开车门或将头、手伸出窗外。
 

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